niedziela, 15 marca 2020

Rady na nadchodzący tydzień

Dzień dobry Kochani!
Czeka nas bardzo nietypowy tydzień nauki. W kolejnych postach na blogu znajdziecie zestawy zadań z matematyki i języka polskiego oraz pomysł na wykonanie wiosennej pracy plastycznej.
Zaplanujcie Waszą pracę w taki sposób, by nie zostawić wszystkiego na sam koniec tygodnia. Możecie stworzyć sobie własny plan działania i odhaczać w nim wykonane przez Was zadania.
Mam do Was ogromną prośbę. Dbajcie o siebie! Jak to zrobić? Wystarczy zastosować kilka podstawowych zasad, o których mówiliśmy wiele razy w szkole.
1. Po pierwsze należy się wysypiać. Dzieci w Waszym wieku powinny spać co najmniej 10 godzin.
2. Po drugie dbać o higienę. Myć często ręce mydłem i ciepłą wodą. Wietrzyć pomieszczenia, w których przebywamy.
3. Po trzecie zdrowo się odżywiać. Jeść warzywa i owoce. Unikać natomiast słodyczy, które obniżają naszą odporność. Należy dbać też o odpowiednie nawodnienie organizmu.
4. Po czwarte spędzać czas aktywnie. Powinniśmy unikać kontaktów z innymi. Natomiast możemy chodzić z rodzicami na spacery do lasu, bawić się we własnym ogródku, a także ćwiczyć w domu. Przesyłam Wam propozycję rozgrzewki i ćwiczeń rozciągających. Pamiętajcie by wykonywać je, kiedy Wasi rodzice są w pobliżu. Poszukajcie bezpiecznego miejsca, ubierzcie wygodny strój i do dzieła!
https://www.youtube.com/watch?v=SGuKDNvBo_U
https://www.youtube.com/watch?v=zn9M1BADSpw

Przesyłam Wam wirtualne uściski. Bardzo za Wami tęsknię...
Mam nadzieję, do zobaczenia wkrótce.
Wasza pani Ania

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz